分段阅读_第 548 章

    不一样。

    事实上这个情况在国内其实也很普遍，比如刘阳宇奥运会夺冠之后，一跃成为了国内的头号热门人物，但他都知道，有那么一段时间，不论是刘阳宇还是教练孙潮生，都没办法适应这种受到全国焦点关注的感觉。

    当你的一举一动都被媒体放大到公众面前的时候，很多东西都会变得复杂起来。而兰迪亨特尔对此了解要多得多。美国的职业体育圈可以说知名运动运面对媒体和舆论，要比叶钦遇到的事情多得多。

    婚内出轨，私生子，吸du，打人，各种事情数不胜数，甚至某位nba球员和妻子上节目，找心理咨询师疏导，谈这位球员出轨谁了几百位女xing的事情。

    哪一桩哪一件在兰迪亨特尔看来都比叶钦引起的非议大得多，况且，叶钦的成长经历来说，他做的丝毫没有错。第一次听到叶钦关于父母经历的时候，他脑海里曾经蹦出的念头的就是，这样的父亲，在美国是要监禁罚款吃官司的。

    叶钦愣愣地出神了一会，其实他自己也说不清楚为什么会因为这个事情变得如此烦躁，真要说是因为那对夫fu对媒体说些什么话，而让他如此怒不可遏，其实细细想想也不是。

    媒体上帮他说话的不少，尤其是海西省的几家报道，已经将他的生活和成长经历讲得很清楚，但这种愤怒的来源，大抵还是，年轻人敏感的自尊在作祟。

    那些不想为人所知的成长经历，突然曝光到众人皆知的地步，使得他一时间有些难堪，没办法接受，也不想去面对。

    兰迪亨特尔看着叶钦似乎情绪稳定下来，经过了一番力量训练的发泄，还有他说的一番话，似乎逐渐走了出来，接着又再次说道：

    “你要知道，这个世界上有些人会支持你，有些人会曲解你，这无关于你所做的对错，只是因为你身上有价值。你现在还年轻，还有很长的职业生涯，还会有很长的路要走，放平你的心态。”

    说着，兰迪亨特尔站起身，轻轻敲了敲蹲得有些酸麻的大腿，继续道，“其他的该放一边了，你要想的就是训练和比赛，如何去提升自己。400米的节奏配速上我们还没有理清晰，抛开其他无谓的东西，专注于你所擅长的，那是你的工作，也是你的责任。”

    第二百八十五章 无形的压力

    一个多月的时间，晃眼即过，时间已经到了7月下旬。

    天气越发燥热了起来，尤其是在燕京，这段时间室外的气温都能够达到35摄氏度以上，是名副其实的桑拿天。

    “于，你已经很久没有出现田径场了？”

    训练局的田径场内，兰迪亨特尔看着脑门都在冒汗的于伟利，笑着开口招呼道。

    “这不是天气太热了嘛。”于伟利呼了一口浊气，只感觉后背上的衬衫粘在湿漉漉的背上十分难受，从口袋里掏出了一包纸巾，取了一张擦拭了一下脸上的汗水，又开口道，“时间可不多了，8月初我们就要出发去赫尔辛基，兰迪，你们准备得怎么样了？”

    “你可以想想这么热的天，每天都要保持68个小时的训练的叶钦，你就应该猜得到，我们干得不赖。”兰迪亨特尔指了指室内训练场的叶钦，这时候他正在靠在一个直径75厘米的健身球上进行俯卧jiāo替抬腿训练。

    健身球训练很多用在于女xing的塑身造型以及康复治疗的人群，但在竞技体育训练中对于运动员一样有十分优秀的效果。

    使用健身球训练，能够提高人的柔韧xing和平衡能力，许多拉伸动作对于脊椎和骨盆都有明显的锻炼效果，最重要的一点，就是用健身球进行一些基础训练比较安全，不容易受伤，又能够使得运动员保持身体的机能。许多类似于瑜伽的健身球cāo，还能够有效的提高腰腹力量，锻炼全身肌肉。

    强度上来说，虽然达不到使用其他的力量器械那么大，但对于田径运动员，尤其是短跑运动员，身体的柔韧xing，平衡能力等方面都是需要兼顾的。

    田径作为运动之母，讲究的是身体的综合实力。简单的说，一个顶尖短跑运动员的身体排除一些必须的